반응형 둥글레키우기1 둥굴레 키우기 재배법 물주기 번식방법 & 둥굴레차 효능 부작용 먹는법 1) 둥굴레 효능 우리에게 구수한 맛의 둥굴레차로 익숙한 둥굴레의 뿌리나 잎은 약으로 이용하며, 어린잎 까지도 식용할 수 있다. 뿌리줄기는 식용 및 자양강장제로 사용되는데, 한국 어디에서나 쉽게 찾아볼 수 있다. 둥굴레는 변비에 효과가 있다. 옛날에는 인삼대용으로 둥굴레를 이용했으며 본초강목에는 둥굴레가 허약체질을 개선한다고 쓰여 있다. 한방에서는 뿌리줄기를 봄과 가을에 채취하여 그늘에 말려서 치한, 평보제, 해열, 완화, 자양, 강장제로 사용한다. 2) 둥굴레차 효능 부작용 & 활용법 둥굴레는 뿌리를 물에 넣고 뭉근하게 달이면 둥굴레 차가 된다. 둥굴레차는 좋은 향과 효능을 가지고 있다. 강장, 자양 성분이 많이 함유되어 있는 만큼 몸이 허약한 사람에게 특히 좋다. 인삼과 달리 체질에 상관없이 잘 어울.. 2022. 6. 23. 이전 1 다음 반응형
