반응형 캐모마일부작용1 캐모마일&캐모마일 차 - 효능 부작용 먹는법 섭취량 활용법/차 만들기 1) 캐모마일 효능 캐모마일 차를 마시는 것은 사랑하는 이로부터 따뜻한 포옹을 받는 것과도 같다. 스트레스 쌓인 하루를 마무리하고 쉴 때 도움을 주고, 근육의 긴장과 경련으로 인한 통증을 가라앉히며, 염증을 효과적으로 없애준다. 캐모마일의 가장 큰 장점은 순하면서도 동시에 깊은 안식을 준다는 점이다. 그리고 차, 마사지오일, 팅크제의 형태로 자주 이용해도 좋다. 캐모마일은 순하면서도 효력이 좋아서 어른과 아이 모두에게 효과적이다. 캐모마일은 신경계 안정, 수면, 소화 문제에도 좋고, 감기와 독감에 관련된 여러 증상에도 효능이 있다. 불안 증세와 불면증 완화 캐모마일은 심리적 고통, 불안, 긴장을 달래준다. 신경이 곤두섰을 때 진하게 우린 캐모마일 차를 한잔 마시면 마음이 진정되는 것을 느낄 수 있다. 스.. 2021. 12. 26. 이전 1 다음 반응형
