반응형 세이지효능1 세이지sage - 효능 부작용 먹는법 섭취량 활용법/세이지 차 만들기 1) 세이지 효능 세이지는 수렴성을 가진 허브다. 세이지의 효능 중 많은 부분이 이러한 수렴작용 덕분에 생겨났다. 덜 익은 바나나를 깨물어 먹거나 진한 홍차를 마셔본 적이 있다면 이미 수렴작용을 경험한 것이다. 이럴 때 보통 떫다고 표현하는데 실제로는 점막조직이 세이지처럼 매운맛 허브와 접촉해서 수축한 것이다. 이처럼 점막조직을 수축시키고 탄탄하게 만드는 작용은 조직이 느슨해지거나 균열이 생겼을 때 유용하게 사용된다. 인지력 향상 세이지는 기억손실은 물론 알츠하이머병 환자의 기억력과 주의력에 이로운 영향을 미친다. 한 임상시험에서는 알츠하이머병 증상이 가볍거나 보통 수준인 사람들에게 세이지 추출물을 나눠주었다. 4주가 지나자 세이지 추출물을 섭취한 그룹의 인지력이 플라시보 그룹에 비해 크게 개선되었고, .. 2021. 12. 14. 이전 1 다음 반응형
