콜라비 효능과 손질 보관법
선명한 보라색이 예쁜 콜라비는 요즘 마트에 가면 심심찮게 볼 수 있는 채소다. 비타민 C가 사과의 10배, 상추나 치커리보다 5배가 많다고 한다. 콜라비는 11~12월 겨울이 제철이며 100g당 28kcal로 칼로리가 굉장히 낮다. 콜라비는 특히 독일에서 많이 소비하는 채소 중 하나로 순무와 양배추를 교배해서 만든 품종이다. 양배추를 뜻하는 '콜'과 순무를 뜻하는 '라비'가 합쳐진 이름으로, '독일 순무'또는 '순무 양배추'라고 불리기도 한다. 약간의 아린 맛과 단맛, 씁쓸한 맛이 무와 매우 흡사한 맛이 난다. 구리, 칼륨, 망간, 철분, 칼슘 등 각종 미네랄과 비타민 C, B, A, K 등 영양분이 매우 풍부하고 카로틴과 같은 항산화 물질도 풍부하여 건강에 매우 이롭다. 1) 콜라비 효능 1. 소화기능..
2021. 3. 11.
메타버스 관련주 국내, 미국시장 정리
메타버스 관련주들이 연일 주가가 상승하고 있다. 현실과 가상의 경계가 사라진 3차원 가상세계를 의미하는 '메타버스'가 주식시장의 다크호스로 떠오르고 있다. 젊은 세대를 중심으로 최근 인스타그램, 틱톡, 페이스북 등 다양한 SNS 플랫폼의 주도권이 메타버스로 이동하고 있다. 주식을 하고 있다면 지금은 가상현실과 증강현실 업종에 주의를 기울여야 할 때다. 생소한 이름의 '메타버스'는 초월, 가상, 변화를 뜻하는 '메타 META'와 우주, 세계를 뜻하는 '유니버스 UNIVERSE'의 합성어다. 가상과 현실의 벽을 무너뜨리는 초월세계를 의미하는 말로, 하나의 특정한 기술이 아니라 3차원의 가상세계를 일상에서 구축하고 활용하는 개념으로 문화, 정치, 경제, 사회에 영향을 미치는 복합적인 가상세계를 말한다. 메타버..
2021. 1. 24.
