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건강307

방풍나물 갯기름나물 수경재배법 & 효능 방풍나물 갯기름나물 수경재배법과 효능 우리가 흔히 방풍나물이라고 부르면서 반찬으로 흔히 무쳐 먹는 이 식물의 원래 이름은 갯기름나물이다. 우리나라 남서해안의 바닷가 모래사장에서 자라는 것이 봄나물로 인기를 얻자 하우스에서 대규모 재배를 시작했다고 한다. 지금은 수경재배 농작물로도 아주 인기가 좋을 만큼 수경재배법도 많이 개발되었다. 방풍나물 특징과 효능 1. 방풍나물의 줄기는 높이 1m로 자라고 사방으로 잔가지가 많이 갈라진다. 잎은 어긋나기하며 잎자루가 길고 2~3회 우상복엽이며 잎의 색상은 백록색이다. 2. 방풍나물 꽃 개와시기는 6~8월이다. 겹우산모양꽃차례에서 흰색의 자잘한 꽃들이 모여 달린다. 열매는 잔털이 나 있으며 타원형이다. 3. 방풍나물 효능 방풍나물은 주로 뿌리를 약용하지만 집에서 반찬.. 2022. 11. 14.
깻잎 들깨 수경재배 집에서 키우기 & 효능 깻잎(들깨) 수경재배 하는 방법과 효능 들깨는 들깨기름으로 유명한 채소다. 들깨의 잎을 깻잎이라고 하며 쌈이나 각종 음식에 넣어 먹는 친숙한 식물이다. 들깨는 비교적 기르기 쉬워 농촌은 물론 도시의 텃밭이나 화단에서도 흔히 볼 수 있다. > 줄기는 높이 50~100cm로 자란다. 잎은 마주나고 가장자리에 톱니가 있다. 잎을 깻잎이라고 부르면서 식용하는데 쌈채소로도 좋고 김밥이나 볶음으로도 많이 먹는다. > 들깨의 꽃 개화시기는 8~9월에 줄기 끝에서 총상꽃차례로 흰색의 자잘한 꽃들이 달린다. 수술은 4개이고 그 중 2개가 길다. > 들깨의 수확시기는 9~10월이며 이때 열매를 압착한 것이 들기름이다. 깻잎 들깨 효능 들깨는 쌈채소로 흔히 먹지만 약용 효능도 그에 못지 않게 좋다. 들깨 종자를 압착해서 만.. 2022. 11. 12.
안구건조증 증상별 안약 인공눈물 안연고 영양제 치료약과 부작용 안구건조증 안구건조증이 유발되면 눈에 이물감과 통증, 가려움증 등이 나타나며 쉽게 피로해진다. 빛에 민감하고 시력 저하가 유발되기도 하며 아침에 일어나면 눈곱이 많이 끼고 충혈되며 뻑뻑한 증상을 느끼게 된다. 오늘은 경도에서 중증도의 안구건조증을 완화시킬 수 있는 일반의약품이나 건강기능식품에 대해서 알아보도록 하겠다. 1) 인공눈물 점안액 일반의약품 인공 눈물은 다양한 성분이 사용되므로 상황에 따라 선택 가능하다. 포비돈, 무기전해질, 카르복시메틸셀룰로오스나트륨, 히프로멜로오스, 트레할로스수화물 등의 성분이 대표적이다. 1. 포비돈 고분자 물질로 수분을 함유하는 능력이 뛰어나 점액처럼 작용해 안구 표면에 잘 부착되믜로 점액층과 수성층이 부족한 환자에게 많은 도움이 된다. 사용 후 시야가 흐려지지 않는다는.. 2022. 11. 10.
미모사 키우기 꽃말 씨앗 심기 파종시기 물주기 번식방법 & 효능 1) 미모사 효능 & 꽃말 미모사는 건드리면 움츠러드는 신기한 식물이다. 미모사의 신경초는 관상용으로도 좋지만 뿌리를 약재로도 사용하고 있다. 가을에 채취하여 잘 씻은 뿌리 200g을 1.8리터의 소주에 넣고 밀봉하여 6개월 정도 숙성시킨 후 맑게 걸러 냉장고에 보관하여 매일 한 잔씩 먹기도 한다. 관절염, 기관지염, 신경통, 편도선염, 간염에 효과적이며 피로 회복과 정력 증진에 도움을 준다고 한다. 신경쇠약으로 인한 불면증, 신경과민으로 인한 안구충혈에 효과가 있고 미상포진에도 짓찧어 붙인다고 한다. > 미모사 꽃말 부끄러움, 수줍음, 민감, 예민한 마음, 섬세 2) 미모사 특성 미모사는 콩과에 속하며 높이 30~50cm 정도까지 자라는 감촉성 식물이다. 남아메리카 원산으로 원산지에서는 여러해살이 풀이.. 2022. 7. 5.
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