반응형 분류 전체보기457 이유식 시작시기 & 초기식단 & 주의할 점 1) 이유식 시작 언젠가는 아이가 젖병을 거부하는 날이 반드시 온다. 물론 어느날 갑자기 젖병과 완전히 떨어지는 것은 아니다. 아기는 좀 더 다양한 음식을 원하게 된다. 이 과정에서 부모는 매우 힘이 들게 될 수 있다. 이유식은 언제 시작해야하는지, 얼마나 먹여야 하는지, 아이에게 먹이면 안 되는 음식이 있는지, 꼭 저렇게 얼굴에 다 묻히면서 먹어야 하는지.. 아이가 태어나고 몇 개월 지나면 이유식을 시작해야 한다. 모든 아이에게 적용되는 절대 규칙 같은 것은 없지만, 참고할 만한 일반적인 지침은 있다. 경험상 얻은 지식으로는 이유식을 하면 아이가 밤중에 깨지 않고 잠을 자는 데 도움이 된다. 아이와 부모 사이의 상호작용도 더 원활해진다. 이유식 시작시기 생후 4~6개월 정도 되어 아이가 의자에 앉을 수.. 2021. 10. 22. 분유 고르는 법 & 개월 수 아기 분유량 전문가들은 모유수유를 강력하게 권장한다. 모유는 여러모로 아기의 건강에 이롭기 때문이다. 그러나 직장에 다니는 경우에는 모유수유나 유축을 하기 어렵고, 약을 먹거나 건강상의 이유로 모유수유가 힘든 경우도 있다. 쌍둥이로 태어났거나 아이에게 의학적 문제가 있거나 엄마가 담배나 마약을 하는 경우에도 모유수유를 할 수 없다. 모유가 무조건적인 답은 아니다. 분유를 먹이는 방식을 택하면 된다. 모유수유 산모에게 좋은 음식 1) 분유 선택하는 법 / 고르는 법 분유를 선택할 때는 콩 단백질보다 우유로 만든것을 권한다. 우유가 모유에 제일 가깝기 때문이다. 분유통에 있는 성분 표를 꼼꼼히 확인해서 식물성 DHA성분이 제일 높은것을 고르면 된다. 2) 개월 수에 따른 분유량 분유는 얼마나 먹여야 할까? 한 번 먹일 .. 2021. 10. 22. 백출 삽주뿌리 키우기 재배법 파종 심는시기 - 1편 백출 삽주뿌리 재배 2편 1) 백출(삽주) 특성 백출은 국화과의 다년생 초본인 삽주 또는 백출의 뿌리 줄기 또는 주피를 제거한 뿌리줄기다. 삽주와 백출은 형태적 특성이 비슷하고 공통점은 엽병이 있으며 잎이 항상 3~5갈래로 갈라지며 뿌리줄기가 발달해있다. 1. 백출 백출은 우리나라에서는 중국에서 종자를 도입하여 재배하고 있다. 다년생 초본으로 길이는 30~80cm정도이고 줄기는 직립하며 아래는 목질화하며 생육이 왕성하고 상부에서 분지가 생긴다. 잎은 호생하며 줄기의 아래 잎은 엽병이 있고, 3~5갈래로 깊이 갈라지며 갈라진 잎은 타원형 혹은 난형이고 피침형으로 끝이 짧고 뾰족하다. 잎 가장자리는 가시모양의 톱니가 있고 기부는 좁고 끝의 엽편이 가장 크다. 꽃은 9~10월에 가지 끝에서 큰 두상화가 하나씩.. 2021. 10. 21. 백출 삽주뿌리 키우기 재배법 & 효능 & 먹는법 - 2편 1) 백출(삽주) 재배방법 백출 병충해 예방법과 제거 백출은 초세가 강하여 뱅충해의 피해가 없는 편이지만 뿌리썩음병, 입고병, 뿌리선충, 진딧물 등이 백출의 재배기간에 발생하게 된다. 이어짓기할 때 병해 발생이 많고, 특히 장마기의 잦은 비로 토양수분이 과다하면 뿌리썩음병 발생이 많아지므로 장마 직전과 직후에 배수로를 정비하여 과습으로 인한 병 발생을 예방해야 한다. 때로는 균핵병이 발생하기도 하는데 에토프입제, 타보입제, 지오람수화제 등을 살포하면 된다. 고들빼기 키우기 2) 백출 삽주뿌리 효능 & 먹는법 백출은 뿌리가 약용으로 쓰이며 잎은 채소로서 먹는다. 1. 백출 채취시기와 가공법 포기나누기에 의해 종근을 심은 것 또는 파종 육묘하여 이식한 것은 늦가을에 수확한다. 수확은 밭의 한쪽부터 깊이 갈아.. 2021. 10. 21. 이전 1 ··· 51 52 53 54 55 56 57 ··· 115 다음 반응형
