분유 고르는 법 & 개월 수 아기 분유량

전문가들은 모유수유를 강력하게 권장한다. 모유는 여러모로 아기의 건강에 이롭기 때문이다. 그러나 직장에 다니는 경우에는 모유수유나 유축을 하기 어렵고, 약을 먹거나 건강상의 이유로 모유수유가 힘든 경우도 있다.

쌍둥이로 태어났거나 아이에게 의학적 문제가 있거나 엄마가 담배나 마약을 하는 경우에도 모유수유를 할 수 없다. 모유가 무조건적인 답은 아니다. 분유를 먹이는 방식을 택하면 된다.

1) 분유 선택하는 법 / 고르는 법

분유를 선택할 때는 콩 단백질보다 우유로 만든것을 권한다. 우유가 모유에 제일 가깝기 때문이다.

분유통에 있는 성분 표를 꼼꼼히 확인해서 식물성 DHA성분이 제일 높은것을 고르면 된다.

분유는 얼마나 먹여야 할까? 한 번 먹일 때마다 일반적으로 30g 단위로 아이의 개월 수에 2~3을 추가한 양을 먹이면 적당하다.

1개월 아기의 분유량은 한 번에 약 85~113g

2개월 아기의 분유량은 약 113~141g을 먹이면 된다.

아이가 24시간 동안 먹는 분유의 양이 약 900g정도가 된다면 고형식을 시도해볼 시기다. 하지만 이 시기가 절대적인 것은 아니다. 아이마다 조금씩 다르다.

분유수유를 하면 아이가 엄마 젖을 물 때보다 빨리 먹는다. 그래서 필요 이상으로 많이 먹기도 한다. 과식을 하면 쉽게 토해버려서 엄마가 토해낸 분유를 뒤집어쓰기도 한다.

아이가 토한다면 분유량을 줄이거나, 모유를 달라는 신호다.

생후 1개월 아이가 한 번에 분유를 70g밖에 먹지 않는다고 당황할 필요는 없다. 체중이 증가하고 잘 자라고 있다면 문제가 없다.

그러나 6개월에는 체중이 두 배로 늘고, 1년 후에는 세 배로 늘어야 하는데, 체중이 여기에 크게 못 미친다면 혹시 문제가 있는지 의사와 상담해야 한다.

만약 아이의 체중이 그보다 훨씬 많이 나가는 경우에는 필요 이상으로 많이 먹고 있다는 뜻이므로 양을 줄이도록 한다.

아기가 요구르트나 아이스크림을 먹어도 될까?? 12개월 이전의 아이에게 요구르트나 아이스크림을 아주 조금 맛보여줄 수는 있지만, 그 이상을 먹이면 안된다.

더 자란 뒤에는 문제가 되지 않지만 요구르트에 든 단백질은 입자가 커서 아이의장에 작은 구멍을 낼 수 있다.

아이용 분유를 따로 개발한 이유도 바로 이것이다. 모유에 들어 있는 소화하기 쉬운 단백질을 공급하기 위한 것이다. 아이가 만 1세를 넘길때까지는 전유를 권하지 않는 이유도 이것이다.