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결명자 효능 결명자차 카페인? 끓이는 방법 부작용 임산부 마셔도 될까 ▷결명자 효능 결명자는 이름에서 알 수 있듯이 눈을 맑게 해주는 씨앗으로 한약이자 식품이다. 결명자는 콩과에 속하며 갈색빛에 윤기를 띄는 외관을 지니고 있다. 맛은 짜고 쓰며 독이 없고 성질은 차다. 머리를 많이 쓰는 수험생뿐 아니라 오랫동안 컴퓨터나 휴대폰으로 눈이 피로해진 현대인들도 결명자를 이용한 한약처방이나 결명자차를 만들어 마시면 좋다. 결명자는 피로회복, 이뇨작용, 고혈압, 간염, 습관성 변비의 치료 효능이 있다. 눈에도 좋고 변비까지 해결해주는 셈이다. 결명자는 급성결막염과 시력감퇴 예방 효과, 혈압 강하 및 콜레스테롤 저하작용, 혈당 강하작용, 항균작용과 완하작용, 항산화작용의 효능까지 겸비하고 있다. ▷결명자 영양성분 칼륨, 구리, 아연, 철, 안트라퀴논 계열의 다양한 생리활성물질과 비타.. 2021. 4. 29.
갑목 을목 성질과 특성 1)갑목(甲木) 성질과 특성 갑목은 천간 중 첫 번째에 해당하는 간지다. 오행은 목木, 초봄을 상징하며 갑목의 방향은 동방, 양의 기운을 가지고 있다. 인仁을 주도하며 성장과 발전을 뜻하고, 또한 대림목, 동량지목, 양목, 강목에 비유하기도 한다. 갑목은 천간의 첫째로서, 물상으로는 큰 나무다. 그 의미는 지도자, 맏이 등이며, 사람들을 이끌어가는 교육, 종교 재주, 논리, 변동 등의 의미도 있다. 우두머리는 점잖고 아는 것도 많아야 하므로, 공부를 열심히 하고 교육에도 열성적이다. 갑목이 높은 위치에 있으면 겸손해야 하며, 따라서 욕하는 것을 싫어한다. 갑목은 군자이고 스스로를 높다고 생각하므로, 군자는 말을 하거나 글을 쓸 때에 논리적으로 한다. 이러한 군자의 행위는 정직, 순진, 통솔력, 설득력이 .. 2021. 4. 26.
잣 효능 하루 섭취량 부작용 활용 보관법 잣은 소나무과에 속하는 잣나무의 씨앗으로, 큰 솔방울처럼 생긴 잣송이 틈새에 수백 개의 잣 알이 들어 있다. 송이를 말려서 두드리면 보석같이 탐스럽고 윤기 있는 잣 알들이 쏟아지는데, 이를 해송자, 백자, 송자, 실백이라고 불렀다. ▷잣 효능 잣100g은 약 670kcal의 열량을 내지만, 대부분이 불포화지방 74%, 단백질 15%로 구성되어 영양가도 만점이다. 잣의 가장 중요한 효능은 자양강장제 역할을 한다는 것이다. 잣에 들어 있는 우수한 불포화지방산이 피부를 아름답게 하고 혈압을 내려주며 스태미나를 강화시킨다. 특히 혈액속의 콜레스테롤 양을 줄이므로 동맥경화증은 물론 각종 성인병을 예방하는 효과도 있다. 동의보감에도 '잣은 기혈을 보하고 폐 기능을 도와, 기침을 멈추고 내장 기능을 원활하게 한다. .. 2021. 4. 21.
이니셔티브큐 코인 무료 에어드랍 페이팔 코인? 오늘은 이니셔티브큐라는 코인에 대해 알아보려고 한다. 이 코인은 페이팔 코인으로도 알려져 있으며 최근 에어드랍으로 많은 사람들의 관심을 받고 있다. 이니셔티브큐 이 코인은 2018년 등장하였으며 2008년 페이팔에 인수된 프로드 사이언스를 설립한 이스라엘 사업가가 설립을 했다. 엄연히 따지면 페이팔과는 크게 상관은 없는 코인이다. 최근 이니셔티브큐 코인이 관심을 끌게 된 것은 무료 에어드랍 소식에 핫해졌다. 에어드랍은 암호 화폐 시장에서 ㅌ자 비율이나 일정 조건에 따라 투자자에게 코인을 무상으로 지급하는 것을 말한다. 이 코인은 무료 채굴하는 파이코인과는 다르게 가입을 하면 일정 코인을 지급하고 앱 설치 2배에 가까운 추가 보상이 주어진다. 또한 다른 사람을 초대해 가입을 하게 되면 추가로 코인을 보상받.. 2021. 4. 19.
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